Qué hacer si tu Mac tiene fiebre intensa

¿Qué debo hacer si mi Mac se sobrecalienta gravemente? Análisis completo de las 10 mejores soluciones.

Recientemente, muchos usuarios de Mac han informado que el problema del calentamiento grave de los dispositivos se ha convertido en un tema candente. Especialmente en ambientes con altas temperaturas en verano, el fenómeno de calentamiento del MacBook Pro/Air es más evidente. Este artículo analizará las causas y le brindará 10 soluciones efectivas para ayudarlo a calmarse rápidamente.

1. Análisis de las principales causas de la fiebre Mac

2. 10 soluciones efectivas

1. Verifique el Monitor de actividad

Abra "Aplicaciones > Utilidades > Monitor de actividad", ordene por "%CPU" en la pestaña "CPU" y cierre los procesos que ocupen demasiados recursos.

2. Limpiar las rejillas de disipación de calor.

Utilice una lata de aire comprimido para limpiar las rejillas de ventilación de disipación de calor a ambos lados del fuselaje y el eje giratorio para garantizar una circulación de aire suave.

3. Utilice un soporte de enfriamiento

4. Optimice la configuración del sistema

• Bajar el brillo de la pantalla
• Desactiva los efectos visuales innecesarios
• Habilite "Cambiar automáticamente las tarjetas gráficas" en las preferencias de "Ahorro de energía"

5. Actualizar sistemas y software.

Mantenga macOS y las aplicaciones actualizados, ya que Apple optimiza con frecuencia la administración de energía mediante actualizaciones.

6. Restablecer SMC

Después de apagar, presione y mantenga presionado el botón Control+Opción+Mayús+Encendido durante 15 segundos, luego suelte todos los botones, espere 5 segundos y luego encienda normalmente.

7. Evite el uso en ambientes de alta temperatura.

La temperatura ambiente de trabajo ideal para Mac es de 10 a 35 °C. Evite usarlo bajo la luz solar directa o en un espacio cerrado.

8. Utilice herramientas de limpieza profesionales

Herramientas como CleanMyMac y OnyX pueden ayudar a limpiar la basura del sistema y optimizar el rendimiento.

9. Verifique el estado de la batería

Verifique el número de ciclo de la batería en "Informe del sistema > Energía". Si supera las 1.000 veces, se recomienda considerar reemplazarlo.

10. Tenga cuidado al conectar un monitor externo

Al utilizar un monitor 4K externo, la tarjeta gráfica independiente seguirá funcionando. Se recomienda reducir adecuadamente la resolución o la frecuencia de actualización.

3. Comparación de las condiciones de calefacción de diferentes modelos de Mac

4. ¿Cuándo necesitas buscar ayuda profesional?

Si la siguiente situación persiste después de probar los métodos anteriores, se recomienda acudir a una Apple Store o proveedor de servicios autorizado:

• El dispositivo se apaga automáticamente con frecuencia
• El área del teclado está extremadamente caliente (>60°C)
• La duración de la batería disminuye significativamente de repente
• Se produce un ruido inusual

5. Consejos para evitar que Mac se sobrecaliente

1. Evite trabajar a plena carga durante mucho tiempo y permita que el equipo descanse adecuadamente.
2. Limpiar el sistema de refrigeración periódicamente (cada 3 meses)
3. Utilice cargadores y cables de datos recomendados oficialmente
4. No coloque la funda sobre una colcha o un cojín suave mientras duerme.
5. Cierre las aplicaciones innecesarias durante la videoconferencia.

Mediante los métodos anteriores, la mayoría de los problemas de calentamiento de Mac se pueden mejorar significativamente. Si su dispositivo es una MacBook más antigua con un chip Intel, el problema de calentamiento puede ser más prominente. Se recomienda considerar actualizar a un nuevo modelo con un chip Apple Silicon para un mejor rendimiento de control de temperatura.